Maria Mitterlehner, BA
*1979 in Schwarzach
Psychosoziale Beraterin
25 J. Erfahrung in Psychosozialer Beratung
Bachelor-Studium für Soziale Arbeit (FH)
Ausbildung im Systemischen Coaching
Psychologische Ausbildung mit Schwerpunkt psychische Beeinträchtigung
Alma Runa Workshops
Mein Leben
Seit dem Jahr 2000 arbeite ich im psychosozialen Bereich mit Menschen. Diese Arbeit ist mir ein besonderes Anliegen, meine Berufung, sie erfüllt mich. Ich habe gute Referenzen, Erfolge und Erfahrung in meiner bisherigen beruflichen Laufbahn. Fachliche und persönliche Kompetenzen konnte ich oft in Zusammenarbeit mit Ärzten und Psychologen in der Beratung und in der Betreuung von Menschen, über Institutionen sammeln. Betreuung und Beratung von psychisch beeinträchtigten Menschen, gehören zu meinen bedeutendsten Erfahrungen.
Meine Berufung
Mit 19 war klar, dass mir „Zuhören“, „Empathie“, „schnelle Auffassungsgabe“, „Dinge auf den Punkt zu bringen“, liegen. Ich wusste: „das ist mein Weg“
Meine Selbst-Erfahrung
In einer sehr schweren Zeit meines Lebens habe ich erfahren, wie wichtig es ist, an sich selbst zu glauben. Autounfall mit schweren Folgen, schwere Erkrankung meiner Mutter mit nachfolgendem Tod sowie ein kompletter Neubeginn. Aus diesen Erfahrungen heraus konnte ich Kräfte mobilisieren. Was aus heutiger Sicht ein absoluter Gewinn ist, denn ich weiß dadurch mehr als je zuvor, was man in schwierigen Lebenssituationen braucht – was ich gezielt für die Beratung und Begleitung anderer Menschen einsetzen kann. Und dann habe ich es endlich auf den Punkt gebracht: Jetzt lebe ich das Leben, das mir Freude bereitet, gemeinsam mit meinem Mann Harald. Damit ist die Entscheidung gefallen, klarer als je zuvor andere Menschen auf ihrem Weg zu beraten, das ist meine Aufgabe. Es gibt Vieles, das ich mitgeben kann.
Was sonst noch wichtig ist
25 Jahre Qigong Praxis und Erfahrung. Ausbildung durch meinen Lehrer, Luger Gerhard, der mir weit mehr über die Jahre gelehrt hat, als nur Qigong. Durch ihn habe ich eine Idee bekommen, wie man es erfolgreich im Leben schaffen kann. Und Egon Graf, den ich sehr geschätzt habe, er hat mich oft inspiriert.
Weiterbildung und Begleitung durch Dr. Gerhard Wenzel, der Qigong bei uns in den Westen gebracht hat. Beim Kurs „Hilfe zur Selbsthilfe“, in Italien, wurde mein Leben klarer.
Qigong war ein wesentlicher Teil meines Lebens, der viel Positives zu meiner Entwicklung beigetragen hat.
Harald Mitterlehner, MBA
*1964 in Linz
> 40+ Jahre Unternehmer, Trainer, Coach, Seminarleiter
Masterstudium Gesundheits- & Sozial-Management
Akad. Psycho-Sozialer Gesundheits-Trainer
Mental-Coach / Alma Runa Trainings
Spezial-Themen auf Anfrage
für Unternehmen, Schulen & Vereine
Online-Trainings & Vor-Ort-Kurse
Mein Leben
Sohn einer OÖ Unternehmerfamilie. 1986, mit 22 Jahren den Betrieb übernommen, bis zum 46. Lebensjahr Pflicht erfüllt.
Ohne Freude, einfach nur funktioniert, weil es sich scheinbar so gehört und man sonst einen guten Ruf ruiniert.
Eigene Interessen hint´ angestellt, das von allen Erwartete Tag für Tag abgespult, so wie der Hamster in seinem Laufrad läuft, mit dem Glauben, irgendwann die Freiheit zu erlangen.
Hunderte Träume geträumt, Wünsche gemalt, Hoffnungen geschürt, aber immer wieder aufgewacht, in den Fängen der Realität. Gesagt, „das war´s, ich tu´s, ich hör´ auf“ > und doch wieder weiter funktioniert.
...dann hab ich´s kapiert
24 Jahre gelebt was ich nicht war, ich habe gelernt, studiert, habe Ziele definiert, sie in Bildern verpackt und gewartet, dass es einfach passiert, und wäre dabei beinahe krepiert.
>>> bis zum „Show-Down“, erst dann hab ich´s kapiert…
ich gab dem Punkt mehr acht...
Einen unscheinbaren Faktor hab ich versäumt, weil das alles war doch nur wie geträumt. Dann hab ich’s von Herzen gewünscht und endlich verstanden, gib dem Punkt mehr acht, der den Traum zur Wirklichkeit macht.
Der Punkt der den Zauber entfacht, entstanden durch Träume, durch Wünsche, duch Hoffnung, tief im Herzen gewachsen, vom Hirn geprüft und als Ziel definiert, dieser Punkt wird durch ein simples Ritual aktiviert
> „Tu´ es“
erfolgreich mein Ziel erreicht
Ich hab´s getan, hab mein altes Leben nicht verflucht sondern lieben gelernt, so wie es war, hab es verändert, so wie ich es so lange träumte und hab´s auf den Punkt gebracht, wie ich es von Beginn an schon wollte.
Diese 24 Jahre waren nicht vergeudet.
Das Wissen, das Lernen, das Erkennen was ich will, wie ich es erreiche und dazu steh´n, nach meinen Werten zu leben, in Freude, mit einem Lächeln durch´s Leben zu geh´n.
nichts bereut
Dreimal Haus gebaut, tolle Autos gefahren und erlesene Reisen gemacht, es als erfolgreicher Unternehmer zu Bedeutung in der Gesellschaft gebracht.
Nichts davon möchte ich missen, es hat mich zu dem gemacht der ich heute bin, den ich täglich im Spiegel sehe, dem ich zulächle und dankbar bin.
Kein Haus mehr, kein Eigentum, kein Auto, nicht den „Polster“, von dem man leben kann, dafür eine wunderbare Frau an meiner Seite, eine schöne Wohnung zum Leben, ein Klimaticket für meine Freiheit. Stress und Druck sind gewichen, Zeit für uns selbst, für Musen und Interessen. Eine Arbeit die man mit Sinn und Freude machen darf, nicht muss, nicht mehr funktionieren, weil es sich gehört und die Gesellschaft sagt, „Du musst…“.
Endlich das Leben, von dem ich geträumt hab, als ganz kleiner Bub und es begann als ich sagte: „Jetzt ist es genug, es reicht, jetzt geht´s um mich“ und „Ich tu´s“
Wissenschaft und Wissen vereint
Neben meinen akademischen Ausbildungen durfte ich 20 Jahre Techniken und Lehren von außergewöhnlichen Lehrern kennen und anwenden lernen. Dankbar bin ich speziell meinem Lebens-Lehrer, Dr.med Gerhard Wenzel. Von ihm durfte ich lernen, was dem Leben zugrunde steht, die „Hilfe zu Hilfe und Selbsthilfe“, in Rastenberg, welche die wissenschaftlichen Methoden ergänzen und zu einem ganzheitlichen Trainings-Konzept formen.
Als Dipl. Qigong-Lehrer, Kriya-Yoga-Lehrer und Ayurveda-Wellness-Therapeut, ist mir das Zusammenwirken von Körper, Ratio, Emotionen, Gefühlen und Gedanken ein Anliegen, weil erst in Kombination sich beide Welten voll entfalten können.